Kategorija: Zdravje in prehrana

Si aktivni kadilec, odvisen od cigarete, ali si žrtev pasivnega kajenja? Ne glede na to, ali spadaš v prvo, drugo ali obe skupini, je tvoje zdravje resno ogroženo. Poleg tega, da lahko zboliš, je tudi tvoj proračun resno ogrožen. Odvisnost od nikotina je lahko smrtna tako zate kot za tvoje bližnje. Porumeneli prsti in zobje, neznosen zadah, staranje kože, las in nohtov - vse to so posledice uživanja tobaka. Kadilska pljuča so plodna tla za maligne bolezni in kronične obstruktivne pljučne bolezni. Kašelj, stalen občutek, da je nekaj potrebno izkašljati, kratka sapa in glavoboli so stvari, s čimer se srečuje skoraj vsak kadilec. Simptomi kajenja so slabost, omotica, nespečnost, suha usta. (več …)

Lep sijoč nasmeh osebo pomladi in polepša. V primeru, da imate težave z zobmi ali ste kakšnega izgubili zaradi nesreče, se glede tega ne obremenjujte. Dandanes obstajajo neboleči posegi, kjer v nekaj kratkih mesecih pridobite popolnoma naraven in lep nasmeh. Namesto, da boste zobe skrivali za tesno stisnjenimi ustnicami, jih boste ponosno kazali svetu. Zobni implanti so namreč pravi hit zadnjih nekaj let. So cenovno dostopni, enostavni za namestitev in so obenem dolgotrajna rešitev težav z zobmi. Izgledajo tudi veliko bolj naravno od kakršnih koli mostičkov in delnih protez. (več …)...

Kako premagati težave, ki nas tarejo? Ena od možnosti je obisk terapevta in pogovor z njim, ki nam bo po eni strani v uteho tako, kot bi nam bil pogovor s prijateljem, po drugi strani pa terapevt z nami ne bo le čustvoval, ampak nas bo usmeril naprej. Pri tem je pomembno, da najdete terapevta čim bližje svojemu domu, saj ga boste tako lažje obiskovali in vam to ne bo jemalo preveč časa. Če ste na primer doma iz Maribora, vpišite psihoterapija Maribor v vaš spletni iskalnik in si oglejte zadetke. Lahko pa se odločite tudi za drugo rešitev: virtualni pogovor. Več o njem pa v nadaljevanju! (več …)

Koliko namenite in date na lastno zdravje? Zavedate se, da je prav preventiva tista, ki je izjemno pomembna in, da je potrebno za to poskrbeti še predno se pojavijo težave, kajti velikokrat okrnjeno zdravje pomeni tudi to, da smo se nanjo spomnili pozno. In zato je vaša izbira superhrana? Pravilno? Za superhrano bi lahko šteli hrano, ki dobro vpliva na naše telo in posledično na naše zdravje. Morebiti pa je za nekoga tisto, v čemer uživa, nekaj kar ugodno preseneti njegove brbončice. Vsekakor pa je pravi pomen besede nekaj drugega in velja običajno za prehranska dopolnila, ki dobro in ugodno vplivajo na naše počutje in naše zdravje. (več …)...

Pripadniki mlajših generacij, tako imenovani "milenijci", pogosto zagovarjajo naraven način življenja, ki spodbuja organsko in zdravo prehranjevanje, po drugi strani pa priznavajo, da ne morejo brez sodobne tehnologije. Globalizaciji po eni strani nasprotujejo, po drugi imajo od nje koristi. Če pogledamo nekoliko širše, imajo prav. Hiter razvoj sveta v zadnjih nekaj desetletjih je prinesl mnogo slabega, a tudi mnogo dobrega, kar je za naravno življenje še kako koristno. Pri tem imamo v mislih predvsem živila, ki so eksotična in so bila še nedolgo nazaj v zahodnem svetu skoraj popolnoma neznana, danes pa vsi prisegamo nanje – to so superživila, ki jih zaradi njihovih neverjetnih učinkov sprejemamo z odprtimi rokami. Gotovo vsi poznamo korenino maca, semena čija in giji jagode, kajne? Se pa najdejo tudi takšna, pri katerih imamo težavo že z njihovim imenom, o njihovih učinkih pa si moramo še prebrati. Mednje sodi tudi ašvaganda, ki se že dolgo uporablja v ajurvedi. (več …)...

MSM prah je eden od mineralov, ki ga nekateri ljudje imenujejo tudi s posebnim imenom mineral lepote, ki označuje, kako zelo ga cenijo. Marsikdo ga namreč jemlje prav zaradi lepšega videza las, nohtov in kože. Spet drugi pa pravijo, da ne gre le za mineral lepote, ampak tudi zdravja, saj ima MSM tudi druge pozitivne učinke na telo. (več …)...

Imate težave s stopali in urejanjem nohtov in bi želeli, da vam pri tem nekdo pomaga? Salon Beaute – pedikura Maribor vam pomaga do mehkih, gladkih in nežnih stopal ter lepo urejenih ter zdravih nohtov, ki jih boste brez težav pokazali tudi v poletni obutvi. (več …)

Ašvaganda je indijsko zelišče, ki se uporablja v starodavni in tradicionalni indijski vedi – ajurvedi. Imela naj bi številne pozitivne učinke, ki so znani že stoletja oziroma že kar tisočletja, zato je v Indiji zelo priljubljena, v zadnjem času pa postaja vedno bolj priljubljena tudi na zahodu, s tem pa tudi pri nas. (več …)...

Ste že slišali za Yogu Joy? To je prav poseben aparat, s pomočjo katerega lahko delate čudovite posladke, ki pa imajo poleg tega, da so zelo dobri, še eno pozitivno lastnost – so namreč tudi izjemno zdravi! Vse, kar potrebujete za tak zdrav posladek, je namreč le sadje! (več …)...